Профессор Бубновский рассказал, какие упражнения надо делать ежедневно01.10
Сергей Михайлович Бубновский, доктор медицинских наук, профессор кафедры медицинской реабилитации и анестезиологии РУДН, заведующий лабораторией, в интервью со специальным корреспондентом газеты «Аргументы недели» рассказал о методике своего способа лечения, основанной на способности организма к самовосстановлению. Он также поделился советом, который поможет продлить здоровье надолго.
Профессор Сергей Бубновский: Всё, что включается в розетку, для лечения применять опасно21.03.23
Наш постоянный автор профессор Сергей БУБНОВСКИЙ, доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения, рассказывает, что можно сделать, если вам поставили тяжёлый неизлечимый…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о болезни Бехтерева06.03.23
Наш постоянный автор профессор Сергей БУБНОВСКИЙ, доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения, рассказывает, что можно сделать, если у вас обнаружили болезнь…
Профессор Сергей Бубновский: Скандинавская ходьба полезна при здоровых суставах28.02.23
Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей…
Профессор Сергей Бубновский: Не бойтесь хрустеть21.02.23
Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей…
Профессор Сергей Бубновский: Операции на суставах ног можно избежать14.02.23
Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей…
Профессор Сергей Бубновский рассказал об артрозе коленного сустава07.02.23
Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о последствиях операции на мениске17.01.23
Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о заболеваниях ног10.01.23
Говорят, что человек стареет ногами. Даже сравнение есть – ходит, как старик. К сожалению, современный образ жизни приводит к тому, что «старость молодеет». Да, медицина помогает продлить жизнь, но вот сидячий образ жизни и малоподвижность приводят к тому, что недуги, раньше характерные для людей…
Грыжа спорту не помеха20.12.22
Боли в спине преследуют очень многих, особенно людей за 40. Причины могут быть самыми разными, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Мы продолжаем небольшой цикл статей на эту тему профессора Сергея БУБНОВСКОГО, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о…
Профессор Сергей Бубновский: Грыжа позвоночника – это миф06.12.22
Когда речь заходит о болезнях спины, в большинстве случаев сразу всплывают слова «грыжа позвоночника». Профессор Сергей БУБНОВСКИЙ, доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения, вообще не…
Профессор Сергей Бубновский ответил на вопросы о проблемах с пахом и тазом29.11.22
Пахово-тазовая область человека нередко причиняет проблемы. Это одна из важнейших областей, принимающая на себя основную нагрузку при большинстве движений, причём тесно связанная как с позвоночником, так и с ногами. На вопросы, касающиеся проблем в паху и тазу, в своей очередной статье отвечает…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как заботиться о шее22.11.22
Шея – важнейшая «деталь» человеческого организма. Она связывает головной мозг со всем остальным, и через неё проходит тьма-тьмущая сосудов и нервных волокон. Проблемы в шейном отделе крайне отрицательно могут сказаться на всём нашем организме. О том, как содержать шею в порядке, в своей очередной…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о лечении больной спины08.11.22
Мы продолжаем цикл статей, посвящённых проблемам со спиной, профессора Сергея БУБНОВСКОГО, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о здоровье, который известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения. Эти статьи вызвали большой интерес у читателей. На…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о судорогах ног01.11.22
Боли в ногах преследуют очень многих, особенно тех, кому за 40. Неприятные ощущения доставляют людям спонтанные и болезненные судороги мышц ног. Причины могут быть самыми разными, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Полезными могут оказаться советы на эту тему нашего постоянного…
Профессор Сергей Бубновский помогает раненым военным25.10.22
Имя доктора БУБНОВСКОГО популярно. Сергей Михайлович – человек активный и увлечённый. Про его метод кинезитерапии – лечение проблем опорно-двигательного аппарата и других заболеваний с помощью оригинальных тренажёров и просто движения – слышали очень многие. Всё ли так безоблачно на этом пути? Мы…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о болях в спине18.10.22
Боли в спине преследуют очень многих, особенно людей за 40. Причины – самые разные, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Мы продолжаем небольшой цикл статей на эту тему профессора Сергея БУБНОВСКОГО, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о здоровье,…
Профессор Сергей Бубновский: Я не считаю грыжу позвоночника заболеванием04.10.22
Боли в спине преследуют очень многих, особенно людей за 40. Причины могут быть самыми разными, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Мы продолжаем небольшой цикл статей на эту тему профессора Сергея БУБНОВСКОГО, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как правильно подтягиваться27.09.22
Боли в спине преследуют очень многих, особенно людей за 40. Причины могут быть самыми разными, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Мы продолжаем небольшой цикл статей на эту тему профессора Сергея БУБНОВСКОГО, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о болях в спине20.09.22
Боли в спине преследуют очень многих, особенно людей за 40. Причины – самые разные, но многие из проблем могут быть решены самостоятельно. Об этом небольшой цикл статей профессора Сергея БУБНОВСКОГО, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о здоровье, который известен…
Профессор Сергей Бубновский: Кожа тоже может пить13.09.22
Сегодня мы заканчиваем «водяной цикл» статей профессора Сергея БУБНОВСКОГО, доктора медицинских наук, телеведущего и автора многочисленных книг о здоровье, который известен также как автор кинезитерапии, или излечения методом…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о пользе холодной воды06.09.22
Обычная ванна может быть «лекарством от ста болезней» при одном условии – если она наполнена холодной водой. Об этом читателям «АН» рассказывает доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ, известный как автор кинезитерапии, или излечения…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о пользе русской бани30.08.22
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей Бубновский известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. В предыдущих статьях он рассказывал о роли в жизни человека обычной воды. Но ведь воду мы не только пьём! Не менее важна…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как пить воду23.08.22
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он продолжает серию статей, посвящённых самому простому и естественному, но и самому важному веществу в нашей…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о пользе воды16.08.22
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он начинает серию статей, посвящённых самому простому и естественному, но и самому важному веществу в нашей жизни…
Профессор Сергей Бубновский ответил на вопросы читателей «Аргументов недели»09.08.22
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии – излечения методом движения, если проще. Сегодняшняя статья доктора будет не совсем…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как безопасно похудеть02.08.22
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения. Сегодня он расскажет, как занятия по его методике могут отразиться на весе человека и всегда ли худеть – это…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как правильно спать26.07.22
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии, или излечения методом движения. Сегодня он расскажет, когда лучше заниматься, как нужно спать и как не повредить…
Профессор Сергей Бубновский: Не болеть лучше, чем лечиться19.07.22
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. В нашей рубрике он рассказывает о том, как справиться с той или иной болезнью, не отравляя организм килограммами…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о способах избавления от головной боли12.07.22
Что делать, если болит голова? О каких проблемах это может нам говорить? О головных болях и способах избавления от них без таблеток и лекарств рассказывает в своей постоянной рубрике доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о болезни, вызванной лечением21.06.22
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о том, как сохранить здоровье, если вас уже начали лечить. Иной раз лечение…
Профессор Сергей Бубновский: Приседания помогают сердцу14.06.22
Говорят, что мышцы ног – это второе сердце. Они непосредственно участвуют в кровоснабжении организма. И банальные приседания – отличный инструмент для поддержания их – а значит, и сердца – в порядке. Об этом рассказывает в своей постоянной рубрике доктор медицинских наук, профессор, известный…
Профессор Сергей Бубновский: Бездумная диагностика может быть опасной31.05.22
Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей БУБНОВСКИЙ известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает читателям «АН» о том, что опасным может быть не только излишнее залечивание болезней, когда…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о пользе тренажеров24.05.22
Врачи, не знающие кинезитерапию, слово «тренажёр» ассоциируют с какими-то невероятными нагрузками на тело. Они не понимают, что именно тренажёры, используемые в кинезитерапии, помогают выполнить те движения, которые без помощи этих тренажёров выполнить невозможно, но выполнять их необходимо, чтобы…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как отсрочить старение организма17.05.22
Как увидеть первые симптомы старости и отсрочить её приход? Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как справиться с болью без обезболивающих лекарств10.05.22
Как справиться с болью без обезболивающих лекарств? Об этом в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей…
Профессор Сергей Бубновский: Удаление менисков грозит артрозом04.05.22
Больные колени – очень частая проблема. Хотелось бы пробежаться, да боль мешает. И один из самых частых недугов коленей – повреждённые мениски. Стоит ли устранять эту проблему хирургическим путём, рассказывает в своей постоянной рубрике доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как восстановить подвижность суставов26.04.22
Гибкость в суставах – один из важнейших факторов, определяющих состояние здоровья организма человека. Как восстановить природную подвижность суставов и развить её, рассказывает в своей постоянной рубрике доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье…
Профессор Сергей Бубновский рассказал о пользе приседаний для здоровья человека12.04.22
Приседания могут делать чудеса, избавляя от сердечно-сосудистых проблем, например гипертонической болезни, но могут и испугать, если «наброситься» и попытаться взять их «нахрапом», не учитывая своего физического состояния. О том, как изменить свою жизнь, просто начав приседать, в своей постоянной…
Профессор Сергей Бубновский: Восстанавливать здоровье надо с умом05.04.22
Начинать восстанавливать здоровье тоже надо с умом. Об этом в своей постоянной рубрике рассуждает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей…
Профессор Сергей Бубновский: Тебе всего 45! Как жить дальше?29.03.22
Доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей БУБНОВСКИЙ в своей новой статье на этот раз не просто делится практическими советами, а рассуждает о том, как люди приходят к своим болезням и что делать, чтобы свернуть с этого…
Профессор Сергей Бубновский: Главный рецепт – полюбить жизнь01.03.22
Доктор лечит болезни – так принято считать. Но лучший доктор тот, кто заботится о том, чтобы его пациент не заболел. В Китае семейному доктору платят, пока человек здоров. Как только он заболеет, доктор лечит его бесплатно. О том, как жить, не болея, в своей постоянной рубрике рассуждает доктор…
Профессор Сергей Бубновский: Здоровье можно поправить обыкновенной холодной водой21.02.22
Люди верят в силу дорогих лекарств, часто тратя на них огромные средства. А ведь есть совершенно бесплатное лекарство, которым может поправить здоровье каждый. Это обыкновенная холодная вода. О гидротерапии в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный…
Профессор Сергей Бубновский рассказал, как лечится травма плеча15.02.22
Травму плеча получить достаточно легко: при падении на руку, при подъёме тяжестей. Даже при монотонной длительной работе руками, такой, какую выполняют, например, маляр, скрипач, стоматолог, парикмахер. Что делать, если это произошло, в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук…
«Отжимайтесь, женщины!»: профессор Сергей Бубновский о профилактике рака груди08.02.22
Рак груди дамокловым мечом висит над каждой женщиной. Как отвести от себя этот меч, в своей постоянной рубрике рассказывает доктор медицинских наук, профессор, известный телеведущий и автор бестселлеров о здоровье Сергей…
